En el marco del Día Mundial de la Visión, que se conmemora este 10 de octubre, la Secretaría de Salud en Baja California sensibiliza y emite recomendaciones para cuidar nuestra salud visual.
Los principales problemas de la visión pueden ser refractivos, en donde por mal funcionamiento óptico, el ojo no es capaz de proporcionar una buena imagen y también existen los patológicos, como el glaucoma, retinopatía diabética y cataratas, informó J. Adrián Medina Amarillas, Secretario de Salud.
Dentro de los cuidados está, revisar nuestra vista anualmente, llevar una dieta saludable, proteger los ojos de los rayos ultravioleta con lentes de sol, cuidar la higiene de los ojos, descansar correctamente durante las noches, mantener una buena distancia con los objetos que observamos, y realizar descansos si estamos utilizando pantallas.
Además, debemos evitar frotar nuestros ojos. “El frotar los ojos muy frecuentemente puede llegar a generar alguna deformación de la córnea en un futuro, no es algo que te aparezca de inmediato”, señaló.
La población puede acudir a la unidad de salud más cercana, con su médico general, quien, en caso de ser necesario, lo referirá a la consulta de oftalmología en hospitales generales.
Es importante acudir con el oftalmólogo, sobre todo cuando haya algún cambio en la visión, ya sea que se disminuya un poco, que empiece a molestar mucho la luz, que aparezcan manchitas o algo que nos esté obstruyendo la vista, lo ideal sería revisarnos, y hay que ver si es un problema refractivo o hay algún trasfondo que este ocasionando esto.
Además, es importante mencionar que, los Centros de Salud Móviles, los cuales visitan comunidades alejadas de la mancha urbana, cuentan con el servicio de optometría y consulta general en donde pueden atender los casos de problemas de visión refractiva o derivarlos a consulta en unidad hospitalaria, finalizó.